諧星洪允花婚前怒減30KG

韓國搞笑藝人洪允花曾在2015年的韓國綜藝節目中,公開當時體重為89KG!


跟男友交往後因為太幸福了,每次約會幾乎都放任大吃,又胖了25公斤!為了穿進漂亮的白紗,她努力減重,最後瘦出尖下巴!



她大方公開超好吃的減肥餐,材料包括:水煮雞胸肉、豆腐、蘑菇、小青椒等。卡路里相當低,但份量非常夠飽足感,而且烹調方式健康清淡,她說週末更可以吃「特別的雞肉包菜」,連超貪吃的洪允花也大讚好吃!


Source: Internet

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