減肥是女人的天職之一，更何況是正準備人生大事的新娘子呢？2020 是結婚大好之年，相信有不少待嫁的準新娘努力瘦身中，適逢今年新年肺炎和流感殺到，不宜外出走動，連去做運動健身也怕有風險嗎？不怕！只要你肯做，在家打機也能瘦身啊！
早前已經推出，來自日本 Nintendo Switch 的新遊戲《健身環大冒險》（Ring Fit Adventure）一推出即大受女士歡迎，廣告更是由結衣BB 拍攝的，女神超可愛地做運動，是不是很吸引！雖然遊戲已經推出了幾個月，但仍然有炒賣的情況出現！
廣告中看見結衣靠綁在大腿上的 Joy-Con 感應到踏步及屈膝等的動作，配合有彈力的圓環控制器 Ring-Con，感應拉、推的施力動作，玩完後大呼一句：「真的做了運動呢～」雖然只是留在家裡的原地，讓不少女士們超級心動！
而最近又被翻炒大推的原因，是菲律賓一名男網友 Migui Minaj 連續一個月玩25分鐘Ring Fit 的實測結果，看到他瘦了超多！
Migui Minaj 在個人 facebook 上面跟大家分享自己這次的實測減肥經歷，他沒有靠任何節食或運動，單單是連續 30 天，維持每天 25 分鐘的《健身環大冒險》遊戲，成功踢走大肚腩！
小編家中亦有這款Ring Fit 遊戲，實測兩星期過後發現，其實內容也是一些基本的健身動作，若有健身底子的朋友玩會比較好，若是健身新手也要小心別用錯力和肌肉，以免弄傷自己！而遊戲中亦有不少cardio 運動，的確是玩十分鐘就開始出汗了，要說最work的就是Core Workout 了！一連串在地上做的Core Work，5分鐘就感到腹肌酸痛有運動到了，想瘦小腹的朋友不妨一試！
