雨僑（Ava）同老公羅力威宣布造人成功，好多女生都向她詢問「生仔秘笈」。
於是雨僑特別拍片於YouTube分享備孕心得！
她大歎過程漫長又艱難，因為不想做高齡懷孕產檢，所以用盡方法調理身體。
「如果你已經試咗好耐，開始灰心，我要鼓勵你唔好放棄！係！可以休息但唔好放棄住！可能仲有出路呢，同埋根據我經驗，真係無嘢係絕對，你以為無可能時，可能就係上帝賜生命嘅時候，你永遠都唔會知，只可以保持自己最好狀態去迎接！」
於片中，雨僑分享了5個她認為實用的備孕貼士，希望想懷孕的女生能增加懷孕的機率！
1）每天早上吃一隻雞蛋，然後每星期吃兩次花膠燉湯進行補身體
2）定時睇中醫，做薑艾灸
3）做「坐灸」調理經期
4）服用孕婦專用營養補充劑
5）認真記錄體溫找出排卵期，搵準時機做「功課」
