據英媒《UNILAD》報導，布魯克斯（Brooks）在《The Peter Attia Drive》節目中直言，「婚姻的目標不是激情，而是友誼。」 他強調，夫妻必須是彼此最親密的朋友，最好能成為最好的朋友，這才是維繫婚姻的關鍵。相反地，如果兩人在同一屋簷下卻依然感到孤單，這往往是婚姻走向離婚的徵兆之一。
布魯克斯指出，夫妻需要積極嘗試和探索新興趣，發展能共同參與的活動，避免感情被日常瑣事磨損。特別是對那些除了孩子之外缺乏共同話題的伴侶來說，疏遠的風險更高。他提醒，有孩子的夫妻更要刻意培養彼此的深層連結，因為當孩子逐漸長大、生活重心轉移時，孤獨感也可能隨之加劇。
這一觀點獲得心理專家的呼應。心理諮商師葛雷迪·舒姆威（Grady Shumway）接受《Marriage.com》訪問時表示，共同的興趣確實能增進伴侶間的連結與親密感，但不同夫妻的需求不盡相同。有些人更看重共享的價值觀、良好的溝通，以及彼此的情感支持。
