影Pre-wedding由人到景無死角全攻略|2022隱藏景點、顯瘦Pose | 附送新娘Keep Fit 秘笈

隨著疫情逐步緩和,很多新人開始把握時機舉行婚禮。婚可以話結就結,但影婚紗相就不能話影即影!因為準新娘還是需要做足事前準備才能以最fit的身心狀態上鏡。今次的Pre-wedding全攻略希望能協助全港準新娘做好100%事前準備,由搵本地私藏靚景,到擺顯瘦Pose及新娘極速健康修身「靚住瘦」攻略;只要做好呢3步曲就每張婚照都可以由人到景全無死角靚到盡。

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第1步:4個本地隱藏「打卡位」婚攝景點

留港拍攝婚照都可以拍出外國風,喜歡不同風格的新人都能在香港找到景色優美獨特的拍攝秘境,以下哪一個最適合你?

▲Photo source: 蒙娜麗莎 Monalisa Bridal Salon


日系小清新藍 香港國際機場維修區長堤

「機場維修區」是香港攝影愛好者影日落的聖地之一,無高樓大廈遮擋,一片廣闊天際加上金黃夕陽,氣氛醉人浪漫。除了影日落外,喜歡小清新風格的新人不妨趁藍天白雲的好日子進行Pre-Wedding拍攝,眼前是綠油油草地,背景是溫暖陽光和藍天,拍出令人心頭一暖的甜蜜幸福感。

▲Photo source: 蒙娜麗莎 Monalisa Bridal Salon


歐陸童話風:馬灣公園

位於新界馬灣南面的「馬灣公園」是一座主題公園,園區內擁有獨特的建築與大自然美景,當中包括:彩虹瀑布、彩虹牆、古典大鐘閘、花亭銅鐘以、青馬大橋及汀九橋的景色。充滿歐陸感的森林步道公園,讓你仿若置身歐洲浪漫花園,留港拍婚照都能拍出歐陸風情。

▲Photo source: 蒙娜麗莎 Monalisa Bridal Salon


森系婚紗照:城門水塘主壩

城門水塘路線輕鬆平坦新人容易到達,那裡不但是觀賞日落及晚霞的好地方,近百年歷史的主壩更是一級歷史建築,別具歷史價值。 優靜的環境營造出城市少有的寧靜美,而背景是一片樹影山嶺,森林感十足,為婚照加上一份自然悠閑氣質。

▲Photo source: 蒙娜麗莎 Monalisa Bridal Salon


浪漫唯美日落:坪洋白茅草田

最後一個為你推薦的隱世美景就是位於打鼓嶺的一條村落「坪洋」,那裡有著一大片白茅草田,白色婚紗與白茅草非常合襯,帶出浪漫的波希米亞風。當全白色草田染上金黃色斜陽日落,打造出唯美浪漫婚紗照的絕美背景,釋放著溫馨與自然的最美一刻 。

▲Photo source: 蒙娜麗莎 Monalisa Bridal Salon


第2步:點擺顯瘦Pose

影相最怕不會擺Pose,更怕擺錯Pose會顯胖變矮,袋實以下幾個影「照騙」的技巧,在影Pre-wedding時大派用場!


顯瘦Pose 1: Show 美背超顯瘦 !

無論是骨架較大還是擔心身上贅肉曝光的新娘,選擇露背款婚紗可以說是百搭的安全款式,不但有效拉伸頸部線條,更低調地展示女性性感特質,加上大多數香港女生的背脊通常都是全身最纖瘦的部位,所以show美背線條絕對是最顯瘦的pose之一。

顯瘦Pose 2: 花球幫手遮肉肉

原來選擇合適的花球,不但可以顯瘦更可以同時顯高!俢長的水滴型花球能巧妙地將新娘的體形視覺拉長,令人睇落又高又瘦,如果將花球抱於胸前,更可以遮肚肚。身材較橫的女生可以挑選誇張的大花球,令身型比例縮小,立即顯瘦。


顯瘦Pose 3: 叉腰視覺效果瘦5公斤

單手叉腰可以讓你的手臂線條拉長睇落更纖細,同時可以呈現腰線,即時修飾身體上兩個最顯胖的部位,視覺效果立即瘦5公斤。 但切記不要用手背叉腰,因為用手背叉腰反而會縮短手臂線條的哦~


顯瘦Pose 4: 摸下巴遮大面

當坐下來拍照的時候,可以稍稍低頭並用手托腮來遮擋下巴,將臉頰的肉肉及雙下巴遮起來,這個pose特別顯臉小,不用修圖!而雙手托腮搭配一個可愛的表情,就能令你的可愛度即時提升。


第3步:影相前重點極速修身「靚住瘦」

雖然準新娘可以透過揀選顯瘦婚紗款式來遮肉肉,或是在拍照時擺顯瘦pose獲得更好的視覺效果,但是最有效的上鏡方法還是在拍攝前按自身需要來進行重點修身,那就不用遮遮掩掩,能充滿自信地以最佳狀態示人。


小心減完肥仲唔「上鏡」的陷阱!

講到節食修身,很多人會想到清淡飲食、戒糖、不吃碳水化合物的食物等⋯⋯在短時間內餓到瘦,以獲得滿意的修身效果,穿上夢想中的婚紗。可是,胡亂節食卻是最大的修身陷阱,而且飲食不均衡更可能導致各種副作用出現,例如:營養不足令頭髮和指甲變得脆弱,嚴重時甚至會導致脫髮、皮膚變差、焦慮、脾氣暴躁、降低免疫力等問題。不良的極端節食方法會令人瘦得醜,與「上鏡」100%背道而馳。所以你要認識這個獲醫生及營養師推薦的健康「靚住瘦」纖體方案: OPTIFAST®瘦身代餐


人生大事!影Pre-wedding梗係要「靚住瘦」!

控制飲食加上適量運動是管理身材的兩大必勝要素!控制日常飲食不代表不能進食,新娘可按照拍攝婚紗影的日子,在拍攝前重點修身。一旦確定拍攝Pre-Wedding的日子,新娘即可開展「靚住瘦」極速修身纖體大計!不用follow繁瑣餐單準備食材、不用捱餓戒甜食、不用限時限刻進食,只需簡單跟從OPTIFAST®瘦身代餐「高效瘦身」餐單:即每日吃1份正餐+2份雀巢OPTIFAST®瘦身代餐;這個1+2的「高效瘦身」組合不但好味、具營養又有飽足感,能夠支持你整天的活動需要,而且3餐加起來每日約只吸收800-1000卡路里 (一般成年OL一日攝取熱量約為1600- 1800卡路里),只要掌握熱量赤字的秘訣,就能快速有效達成減重目標。幫新娘子在拍攝Pre-wedding時拍出自信健康美。

容易執行的「靚住瘦」纖體方案:

備婚忙碌未必能餐餐自己煮,要是每餐還要跟足減肥餐單就更加難上加。經常出街食飯或嗌外賣,多油高脂少纖維的餐點卡路里超曬標;這時OPTIFAST®是你的好幫手,OPTIFAST®瘦身代餐一包約為 200 個卡路里,熱量低,一包可以代一餐;臨床證實*,每星期減重可高達2.5 kg助你達到健康瘦目標,加上升糖指數 GI 低,或有助於穩定血糖^,令人不易有飢餓感,就算食完一餐大餐,只要下一餐以OPTIFAST®瘦身代餐補數,就可以減少當日的卡路里攝取里,亦大大減少罪疚感。加上OPTIFAST®瘦身代餐只需以手搖杯冲泡,摇匀就可以開餐,不用烹調,方便、好味又無需捱餓,也可以助你減少嗌外賣次數,令修身大計更容易執行。

 

健康飽肚的「靚住瘦」纖體方案:

OPTIFAST®瘦身代餐每包亦都有齊人體所需營養素,Keep Fit同時Keep 住健康,有助避免因節食時缺乏營養,以引起身體各種問題,例如: 皮膚暗啞 、斷髮及脆甲等問題,讓你由頭髮到指甲都同樣上鏡,仲有10種口味,包括:甜品 (朱古力慕斯、檸檬慕斯)、濃湯 (田園番茄、蔬菜湯 、雞湯)、奶昔(口味:雲呢拿、朱古力、咖啡、士多啤梨、香蕉),提供豐富選擇,冷熱咸甜任配搭,你亦更可加入不同低卡食材自製OPTIFAST®健康美味食譜,瘦身時一樣可以食得好,食得飽,食得方便,更連甜品都食得!因此,OPTIFAST®纖體計劃比起傳統代餐或節食減肥更容易執行和堅持,助你有效控制飲食,成績睇得到自然就更有信心一步步減到理想磅數。


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^此產品沒有根據《藥劑業及毒藥條例》或《中醫藥條例》

註冊。為此產品作出的任何聲稱亦沒有為進行該等註冊而接受評核。此產品並不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。

*在多項臨床研究中,有肥胖問題人士接受了醫護人員營養輔導及飲用OPTIFAST®瘦身代餐,平均每星期體重減1.5至2.5公斤。

OPTIFAST® VLCD™ should be taken under the supervision of a healthcare professional

Food for special medical purposes

For the dietary management of obesity


Source: OPTIFAST瘦身代餐, All About Wedding

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