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結婚這件事，看似是「兩個人」的決定，其實是牽動「一大群人」的心理波動。對新人而言，婚禮是一種愛情的告白與承諾；對父母和親友來說，則是一種情感的傳承與社會的認可。換句話說，婚禮既是派對，也是心理戰。新人...

在結婚誓言中提到：「不論生老病死，貧窮疾病，都會對另一半不離不棄」。婚姻不僅是兩個人情感的結合，更是健康、責任與未來的共同承諾。所以婚前檢查不但是對自身的關注，也是對伴侶和下一代的責任。婚前雙方通過婚...

結婚真係會改變人生？無錯！日本一項研究指已婚男士比單身男更長壽！原因係婚後生活習慣的改變，對健康有著重大影響！日本究員兼社會學家荒川和久發表研究，比較單身與已婚男士兩者的疾病比較和死亡人數數據，...

印度阿育吠陀是世界上最古老的治療之一，在印度擁有3000多年的歷史。古人相信，健康和幸福是通過心靈、身體和精神的平衡來維持。配合瑜伽、飲食、草藥和冥想，可增強練習者的整體健康水平，亦是最理想的生活方式。...

瘦身都可享美食減肥修身是大部分新娘的重大事業，可是節食令人太痛苦！其實善用Philips新產品－－慢磨榨汁雪葩機，就可以輕易自制美味的飲品與甜品！市面上的包裝果汁營養纖維素較少而雪糕卡路里又高，可是自己...

美國知名保健品牌NOOCI擴展亞洲市場，並以香港作為登陸首站，今次透過與本地備受追捧的抹茶店Matchali聯乘合作，讓大家直接體驗NOOC對傳統中醫的全新演繹。由2023年3月22日起，於Matchali灣仔月街旗艦店便可品嚐兩款...

根據工聯會婦女事務委員會最新發表的「2025年香港婦女健康狀況調查」，香港女性的幸福感雖微升，但「雙職媽媽」的壓力已接近臨界點。滿意家庭，卻犧牲了自己調查顯示，香港女性最看重也最滿意的是「與子女及晚輩關係...

減肥瘦身失敗經驗十常八九，我們總會安慰自己說：「食飽下次再減過！」但結婚一生人一次，如果婚前減肥失敗的話，就沒有「下次」的機會了！所以，很多準新娘都會採取各種手段，希望在大日子到來之前「有咁瘦，得...

隨著疫情逐步緩和，很多新人開始把握時機舉行婚禮。婚可以話結就結，但影婚紗相就不能話影即影！因為準新娘還是需要做足事前準備才能以最fit的身心狀態上鏡。今次的Pre-wedding全攻略希望能協助全港準新娘做好100%事...

坊間不時出現你從未聽過的塑身餐單，有水煮餐、蕃薯餐、縮水女巫菜湯、0澱粉餐單⋯⋯這些餐單大多數都標榜能在短時間減磅，快速見效，加上明星效應，吸引不少準新娘加入戰團。婚前努力戒口、每日準備餐盒、不能約人出...