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研究顯示，已婚人士的「壓力荷爾蒙」皮質醇比起未婚或離異人士下降更快！換句話說，未婚人士的心理壓力總體而言比較大。美國Carnegie Mellon University進行了一項研究，研究人員連續三天，每一天都從572名21至55...

一場始料不及的疫情，讓人毫無防備，讓我們感知生命脆弱，也感悟到身體健康的重要！往好的方面去看，我們比以前更懂得珍惜！珍惜身邊人，珍惜與家人共聚時光，珍惜每一個值得慶祝的日子。母親節即將來臨，奇華餅家與...

1. 外用內服珍珠粉珍珠粉也是一個一直流行不退的漢方保養品，相傳慈禧太后也是珍珠粉的粉絲，她每天都會喝上一杯珍珠粉的茶飲，因此即使年老時，她的肌膚依然光滑細緻。《本草備要》中有記載珍珠粉可「收口生肌，塗...