Step 1 於瑜珈墊躺平,然後雙膝屈起,手握注滿水的水樽程90度往上舉。記得保持深呼吸,每組做15次。 Step2 雙手抬起握緊水樽,對齊樽口,向內及向外畫圓,每組做5次。 就是兩招這麼簡單!快看教學示範,今晚就...
出發日期:即日起至31/3/2019(包括聖誕節及農曆新年)機票有效期:1個月最後出票日期:10/10/ 2018(賣完即止)訂票:www.airbelgium.com
無論做運動、行山抑或準備迎接嚴夏,防水度極高的眼線妝是女生們必學的秘密武器! 不但免卻溶妝的煩惱,同時令你時刻保持精神奕奕! 熱愛運動的鄭秀文(Sammi)經常在IG分享健身時汗流滿面的照片,粉絲們都驚訝為...
吃甜點讓人快樂,助你瞬間獲得暖心幸福在抗疫期間,我們除了需要繼續努力齊心做好防疫措施,奇華餅家更希望為你和至愛親朋好友的生活添上一分甜度,以「HAPIDANBUI貨車小食禮盒」可愛小貨車傳遞滿滿滋味能量~可以分...
英國傳媒報道,英國女生Heidi Parker與丈夫Ed Savitt在大學時一見鍾情,當時就讀紐卡素大學(Newcastle University)的Ed入住宿舍時,不懂使用洗衣機,向同校的Heidi求助,自二人第一次相遇後,隔數星期他們便開始拍...
Grace Wong 王君韾 Rhythm of Happiness 29+1,是每個女生的關口,年過30之後,仿佛一切走下坡,但王君韾踏入30後,反而愈戰愈勇,去年因花曼一角聲名大噪,上月又剛和拍拖11年圈外男友Daniel結婚,愛情事業兩得意...
一「戒」在手 助你輕鬆完成婚禮 The Simplest Way of Wedding 香港地方狹小,擺酒離不開酒樓酒店,想搞個別具特色的戶外婚禮,難道一定要舟車勞動,跟親友大舉到外地小島教堂行禮?婚禮繁雜事情多...
各處鄉村各處例,台灣有個傳統習俗,新娘與新郎下車時要伸手摸「蘋果」或橙代表平安! 早前,在台中的某場婚禮,新郎下車時,竟發現沒有準備蘋果!婚禮攝影師靈機一觸,立即將兩部蘋果iPhone放於紅色盤子裡,上面還...
Johanna Ortiz限量婚紗系列 Johanna Ortiz 投身時裝界十多年,她擅長利用布料原有的特色搭配剪裁,來展現優雅及女性柔美的氣質。她曾先後在勞德代爾堡藝術學院(Art Institute of Fort Lauderdale)和帕森設計學院(Pa...
執着,所以美好.Alexander Hera 無論在婚禮前夕或是在婚禮之上,攝影是一個為愛情、為快樂永恆定格的動作,就是因為如此重要,所以一間具質素的攝影公司便擔起留住美麗的重任。 是攝影師,也是美...